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部落格全站分類:生活綜合
今天在台南他的家裡禪坐
我果然做到自信守自己的諾言,一早起來打坐
他們家很舒服,涼涼的,陽光充足,安靜
在靜坐的過程中,身體還是感覺很熱
這是這幾次禪坐都會有的狀況
但思緒還是很亂,我能感覺到我的眼球因為思考一直動來動去的
想到比較喜悅的事情就是跟他聊天,被他載著的感覺,
那會讓我不自主地微笑
後來,他突然起床,我聽到聲音不自覺就睜開眼睛了,看了一下時間
大約20分...=~=
Phyllis實現自我價值之旅!
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